Estudo: dieta do mediterrâneo seria a melhor
Entre notícias de novos remédios para emagrecer e cardápios cada vez menores e menos variados, uma declaração feita por profissionais da saúde britânicos afirma que uma dieta rica em verduras, legumes e cereais, como a Mediterrânea, é mais eficiente para perder peso e evitar risco de doenças cardíacas do que a restrição calórica. O artigo […]